Å puste er å leve. Fra spebarnets første innåndning til det gamle menneskets siste sukk er livet en lang serie åndedrag. Den yogiske beviste pusten virker på mange plan og dette kompendiumet inneholder pusteteknikker, pusteprogrammer og pustemeditasjoner som lærer deg å puste mer fullstendig i ditt liv.
Yogisk pust
349 kr
Å puste er å leve. Fra spebarnets første innåndning til det gamle menneskets siste sukk er livet en lang serie åndedrag. I denne boken tar vi deg igjennom ulike pusteteknikker, pusteprogrammer samt meditasjoner for å utvikle din pusteteknikk. Ta kontroll over egen hverdag, og øk din livskvalitet.
Tomt på lager
| Vekt | 0.35 kg |
|---|---|
| Språk | Norsk |
259 kr
Rygg- og nakkesmerter er ett voksende problem i vårt moderne samfunn. Vi tilbyr med dette MediYoga sitt program mot nettopp dette. Økende stress fra arbeidsplass og stadig mer krevende forhold setter sine preg på kroppen. Bruk dette Yogaprogrammet til å få en bedre hverdag med mindre ryggplager og redusert stress.
NB! Svensk språk er benyttet for både tekst og lyd.
LAGERSTATUS:Tomt på lager
259 kr
Startpakke 1 er perfekt for deg som ønsker å komme i gang med yoga hjemme i din egen stue. Pakken inneholder 1 CD-plate og ett instruksjonshefte med øvelser og annen relevant informasjon som er viktig for at de skal få mest mulig ut av din yogapraksis.
LAGERSTATUS:Tomt på lager
259 kr
Dette yogaprogrammet er laget for deg som opplever stress og tendenser til utbrenthet og generell utmattelse. Gjennom dette korte programmet viser vi deg teknikker for økt energinivå, bedre søvn og konsentrasjon gjennom en rekke teknikker ved hjelp av yoga.
Programmet er skrevet av Elisabeth Engqvist fra MediYoga.
LAGERSTATUS:30 på lager
259 kr
Barneyoga er ett faktum med program fra MediYoga spesielt laget for barn mellom 2 og 6 år. Skap interesse tidlig og jobb med indre beherskelse fra tidlig alder.
LAGERSTATUS:20 på lager
259 kr
I denne bookleten blir du ledet gjennom kroppens ulike chakra og dere funksjoner på vår kropp og sjel. Perfekt for deg som ønsker å vite litt mer om yogaens grunnprinsipper.
Boken er skrevet av Elisabeth Engqvist fra MediYoga.
LAGERSTATUS:5 på lager
299 kr
MediYoga barn ogtenåringer har tatt frem denne cd platen med mantramusikk for å gi barn og tenåringer sjansen til å ta en pause, føle etter og la det som føles få være akkurat som det er.
LAGERSTATUS:1 på lager
299 kr
Det her er andre utgaven av musikk til MediYoga fra Fredrik Wännman. Ramtitam Two kombinerer tradisjonelle mantra med moderne musikk. Guru Ram Das, med Anine Stang er et mantra som brukes ved hjertemeditasjon for å åpne hjertet og slippe ut følelser.
LAGERSTATUS:5 på lager
259 kr
Fortsettelse nr 1 bygger videre på våre nybegynnerpakker (Startpakke 1, Startpakke 2 og Startpakke 3) og passer perfekt for deg som ønsker å ta din yogakunnskap ett steg videre. Pakken inneholder 1 CD-plate og ett instruksjonshefte med øvelser og annen relevant informasjon som er viktig for at de skal få mest mulig ut av din yogapraksis.
LAGERSTATUS:Tomt på lager
259 kr
Flere og flere unge har de siste årene vist interesse for yoga, og hvordan dette kan hjelpe mot hverdagslige plager og problemer. Tenåringer opplever ofte mye stress i form av press fra ytre hold samt at hormoner og tanksett endres. Prøv MediYoga sitt program spesielt for ungdommer / tenåringer.
LAGERSTATUS:4 på lager
