Musikk og mantra av Ann-Britt Ljusberg
1. Sa Re Sa Sa
2. Wahe Guru Wahe Jio
3. Ra Ma Da Sa
4. Aad Such
5. Om Mani Padme Hum
6. Om Namah Shivaya
7. Om Aum
| Vekt | 0.07 kg |
|---|
249 kr
Yogaprogrammet “Hjernen” er skrevet av Elisabeth Engqvist etter en alvorlig rideulykke. Ylykken resulterte i blant annet hjerneblødning og krystallsyke som ga Elisabeth vankeligheter for å konsentrere seg i ettertid. Dette yogaprogrammet beskriver hvor man kan ta igjen kontroll over tankene, og få aktivisert hjernen på ny.
Medfølger CD med norsk tekst og tale.
LAGERSTATUS:Tomt på lager
259 kr
Denne pakken inneholder alle basisverktøy du trenger for å skape en dyptgående og varig balanse i ditt energisystem.
Her finnes:
– Lange åndedrag
– Dype åndedrag
– Ryggflex
– Sat Kriya og to ulike meditasjoner.
Pakken inneholder CD og hefte.
Passer perfekt for deg som ønsker å komme i gang med Yoga.
LAGERSTATUS:2 på lager
259 kr
I denne bookleten blir du ledet gjennom kroppens ulike chakra og dere funksjoner på vår kropp og sjel. Perfekt for deg som ønsker å vite litt mer om yogaens grunnprinsipper.
Boken er skrevet av Elisabeth Engqvist fra MediYoga.
LAGERSTATUS:5 på lager
259 kr
Rygg- og nakkesmerter er ett voksende problem i vårt moderne samfunn. Vi tilbyr med dette MediYoga sitt program mot nettopp dette. Økende stress fra arbeidsplass og stadig mer krevende forhold setter sine preg på kroppen. Bruk dette Yogaprogrammet til å få en bedre hverdag med mindre ryggplager og redusert stress.
NB! Svensk språk er benyttet for både tekst og lyd.
LAGERSTATUS:Tomt på lager
259 kr
Startpakke 2 er perfekt for deg som ønsker å komme i gang med yoga hjemme i din egen stue. Pakken inneholder 1 CD-plate og ett instruksjonshefte med øvelser og annen relevant informasjon som er viktig for at de skal få mest mulig ut av din yogapraksis. Vi anbefaler å starte med “Startpakke 1” for deretter å gå videre til Startpakke 2.
LAGERSTATUS:Tomt på lager
259 kr
Flow handler om hvordan du kan skape en bedre flyt i din hverdag gjennom yoga og meditasjon. Med i pakken følger det med en leksjon for kvinner, og en for menn. Alt på samme CD. Utfordre deg selv med dette spennende heftet, og vekk videre interessen for yoga og bedre flyt i hverdagen.
Boken er skrevet av Elisabeth Engqvist fra MediYoga.
LAGERSTATUS:48 på lager
259 kr
Denne pakken inneholder alle basisverktøy du trenger for å skape en dyptgående og varig balanse i ditt energisystem.
Her finnes:
– Lange åndedrag
– Dype åndedrag
– Ryggflex
– Sat Kriya og to ulike meditasjoner.
Pakken inneholder CD og hefte.
Passer perfekt for deg som ønsker å komme i gang med Yoga.
LAGERSTATUS:4 på lager
259 kr
Flere og flere unge har de siste årene vist interesse for yoga, og hvordan dette kan hjelpe mot hverdagslige plager og problemer. Tenåringer opplever ofte mye stress i form av press fra ytre hold samt at hormoner og tanksett endres. Prøv MediYoga sitt program spesielt for ungdommer / tenåringer.
LAGERSTATUS:4 på lager
259 kr
Hjertet er ett program skrevet av Elisabeth Engqvist som omhandler kropppens viktigste muskel og livsfunksjon, nemlig hjertet.
Programmet leveres med egen CD- plate som kommer vedlagt i programmet.
LAGERSTATUS:Tomt på lager
259 kr
Fortsettelse nr 1 bygger videre på våre nybegynnerpakker (Startpakke 1, Startpakke 2 og Startpakke 3) og passer perfekt for deg som ønsker å ta din yogakunnskap ett steg videre. Pakken inneholder 1 CD-plate og ett instruksjonshefte med øvelser og annen relevant informasjon som er viktig for at de skal få mest mulig ut av din yogapraksis.
LAGERSTATUS:Tomt på lager
259 kr
Dette yogaprogrammet er laget for deg som opplever stress og tendenser til utbrenthet og generell utmattelse. Gjennom dette korte programmet viser vi deg teknikker for økt energinivå, bedre søvn og konsentrasjon gjennom en rekke teknikker ved hjelp av yoga.
Programmet er skrevet av Elisabeth Engqvist fra MediYoga.
LAGERSTATUS:30 på lager
259 kr
Barneyoga er ett faktum med program fra MediYoga spesielt laget for barn mellom 2 og 6 år. Skap interesse tidlig og jobb med indre beherskelse fra tidlig alder.
LAGERSTATUS:20 på lager