Selvtillit (affirmasjon)
Noen ganger føler vi at vi er avhengige av å bli rost og akseptert av andre. Det finnes en enkel affirmasjon som hjelper oss å finne tilbake til oss selv: Trykk med tommelen på håndballen i hver hånd under basisen av lillefingeren og lukk fingrene rundt tommelen til en knytteneve. Gjenta å si til deg selv: Jeg er sunn, jeg er lykkelig, jeg er praktfull. Nå er du klar for et møte.
Hovedingredienser: Ingefær, Sitronskall og Peppermynte
Ingefær: Uansett om den brukes i julebaksten, i karriblandinger eller drikker: Ingefærroten er en av verdens mest kjente krydderplanter. Den har vært dyrket i mange tusen år i den tropiske heten i Øst-Asia og gir mange av våre YOGI TEA®-sorter en fruktig, sterk, aromatisk og krydret smak.
Sitronskall: Skallet til fruktene på sitrontreet, som opprinnelig kom fra India, er like aromatisk som det syrlige fruktkjøttet. Det er litt bittert, har en forfriskende fruktig smak og beriker både middelhavsretter, desserter og urteteblandinger.
Peppermynte: Peppermynte ble ikke oppdaget før i 1696, og denne urten er trolig en tilfeldig krysning av vassmynte og grønnmynte. Nå er planten kjent over hele verden. Den forfriskende aromaen og den lette, behagelige skarpheten har gjort peppermynte til av verdens mest populære planter.
Ingefær*, lakrisrot*, sitrongress*, sort pepper*, sitronskall*, peppermynte*, sitronolje**, hibiskus*, tørket sitronjuice*.
Inneholder lakris – personer med høyt blodtrykk bør begrense inntaket.
* kontrollert økologisk dyrking
